Traducción y notas de R.Bach Pellicer.Introducción dey rev.de C.García Gual.
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Aprovecha estos momentos del día para incorporar meditaciones cortas, pero que harán una diferencia enorme en tu vida.
5 meditaciones para combatir el estrés y la depresión
Las Meditaciones, Pensamientos o A sí mismo (en griego, Τὰ εἰς ἑαυτόν, Tà eis heautón, literalmente 'cosas para sí mismo') del emperador romano Marco Aurelio es una obra literaria constituida por una serie de reflexiones de este filósofo, aparentemente fuera del tiempo y sin cronología. Fue originalmente redactada en griego entre los años 170 y 180.