El Fin De La Ansiedad

FECHA 2019
AUTOR(A) Gio Zararri
NOMBRE DEL ARCHIVO El Fin De La Ansiedad.pdf
ISBN 9788417664336
TAMAÑO DEL ARCHIVO 8,83 MB
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DESCRIPCIÓN
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¿Qué es la ansiedad y por qué aparece?Existe una solución para superarla que nos ayudará a convivir con sussíntomas y nos convertirá en personas más fuertes y felices.Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. Eneste libro encontrarás las herramientas para comprender por qué estaemoción se presenta en tu vida y aprenderás a ponerle remedio. Descubrirás que convivir con ella puede ser sencillo e inclusodivertido.El fin de la ansiedad se ha posicionado en numerosas ocasionesentre los libros más vendidos de Amazon y es recomendado en revistas webde psicología y estilo de vida. Su autor, Gio Zararri, a través de supropia experiencia con la enfermedad, nos ayudará a cambiar el modo deentender y superar uno de los problemas psicológicos más extendidos ennuestra época. Desde la cercanía y el humor, Zararri nos enseña que laansiedad siempre llega debido a la necesidad inminente de un cambio: el nuestro.

El fin de la ansiedad: ¿Cómo cónseguirlo?
La mejor información y herramientas para comprender y superar el trastorno de ansiedad. Soy Gio Zararri, escritor, ingeniero, coach experto en el trastorno d...
10 CONSEJOS para manejar la ANSIEDAD. Motivación en ...
Síntomas de la ansiedad. "Estoy todo el día preocupado/a de manera excesiva por cualquier cosa que me ocurre", "me siento como agitado y nervioso y por las noches me cuesta muchísimo conciliar el sueño", "a veces noto una presión muy fuerte en el pecho y parece que me falta el aire",… son algunas de las quejas o síntomas más frecuentes que refieren las personas que sufren ...

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